Wie Berechnet Man Seinen Grundumstatz. Werden dem körper weniger kalorien zugeführt als der gesamtkalorienbedarf, spricht man von einem kaloriendefizit. Wenn es um das thema grundumsatz geht, herrscht oft verwirrung.Den Stoffwechsel Grundumsatz berechnen wikiHow from de.wikihow.comWie viele kalorien braucht der körper mindestens am tag? Wie berechne ich meinen grundumsatz? Sie wollen kalorien einsparen, wissen aber noch nicht wirklich, wie sie das machen sollen? (more…)
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