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Wie Ermittelt Man Kaloriendefizit

Wie Ermittelt Man Kaloriendefizit. Ein häufig herangezogener durchschnittswert bei einem erwachsenen sind zum beispiel 2000 kilokalorien, die pro tag bei allen möglichen aktivitäten (aufrechterhaltung der körperfunktionen, bewegung. Er setzt sich aus dem grundumsatz und dem leistungsumsatz zusammen.Wie schnell kann man abnehmen? Kaloriendefizit und from lovetobefit.deWie würde man das nun einstufen? Diäten, verzicht und hungern mag keiner. Wie kann man ohne sport abnehmen: (more…)

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